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Snacking sain : bien manger en toute légèreté

L’apport calorique des en-cas représente jusqu’à 25 % de l’alimentation quotidienne en France, selon l’Anses. Pourtant, la majorité des collations consommées reste dominée par des produits ultra-transformés riches en sucres

Les 5 idées reçues sur la numérisation des documents

Explosion des flux d’information, pression réglementaire, attentes croissantes en matière de conformité et d’accès rapide aux documents : dans ce contexte, la numérisation de documents semble être la solution évidente. Pourtant,